Вопрос: Это гипноз? Мне надо входить для этого в транс?
Ответ: Нет. В трансе активен только наш подсознательный ум. А мы должны заниматься Заповедником, когда находимся в полном сознании. Это нужно для того, чтобы мы могли активно участвовать во всём, что происходит, сознательно творить, получать обратную связь и реагировать на неё.
Проект Заповедник – это место встречи сознания и подсознания, место общения этих двух партнёров.
Вопрос: Как это соотносится с медитациями, когда мы направляемся в любимое место на природе?
Ответ: Подобные медитации являются направленной визуализацией, которая проводится под чьим-то руководством.
Многие люди, которые практикуют медитации в стиле «нью-эйдж», имеют опыт создания «любимого места на природе, где они чувствуют себя в безопасности».
Однако немногие из таких людей возвращаются в это местообитание снова и снова, чтобы взаимодействовать с ним: изменять, расширять, эволюционировать его и обучаться.
Заповедник является не просто безопасным местом, а целым нашим миром, вашей постоянной базой во внутренних мирах, куда мы можем возвращаться снова и снова, и это место мы можем непрерывно совершенствовать.
Что нам это даёт? Через это взаимодействие эволюционирует наше сознание.
Вопрос: Я не умею визуализировать. Могу ли я заниматься Заповедником?
Ответ: Конечно! В действительности, очень мало людей способны видеть картинки внутренним зрением. Если вы внутренне знаете, что трава зелёного цвета – этого уже достаточно. Не имеет значения, КАКИМ ОБРАЗОМ вы это знаете; часто это всего лишь внутреннее ощущение.
(Основано на тексте, написанном Сильвией Хартманн.)
Добавить комментарий