Цель медитации

Цель этой медитации – развить любящий аспект своей личности, стать проводником Божественных энергий и благословений, текущих из Высших Сфер в мир физический.

Эффект

Эта практика очищает и утончает энергетическое тело человека, делает личность более харизматической, наполняет душу спокойствием, обеспечивает Божественное покровительство, дарует удачу.

Процедура

В процессе медитации мы посылаем не просто добрые пожелания другим людям, мы становимся проводником мощных Божественных энергий для благословения всей Земли, всех живых существ.

Первым шагом является активизация своего духовного и земного каналов. Такое заякоривание позволяет практикующему принимать больший поток духовной энергии и при этом оставаться заземлённым, т.е. практичным и эмоционально уравновешенным.

Затем мы раскрываем свою сердечную чакру. Это можно сделать, если вспомнить и заново пережить радостное событие из своего прошлого. (Об этом далее.)

Раскрытие сердечной чакры и намерение послать благословения всему миру в свою очередь ведёт к активизации венечной чакры. Венечная чакра распускается как цветок лотоса для принятия потока Божественной энергии. Эта духовная энергия втекает в ваше тело и вы излучаете её из своих рук, направляя её на весь мир, на всех живых существ.

В этой медитации последовательность такая: мы направляем любящие энергии сначала всей Земле, затем своей стране, своему городу (поселению), своему окружению и себе.

Как активизировать свою сердечную чакру

Перед тем, как приступать к медитации, обратитесь к своей памяти: найдите момент или моменты в своей жизни, когда вы испытали искреннее чувство радости, лёгкости, мира в душе.

Если вам трудно вспомнить подобный эпизод в своей жизни, подумайте об опыте единения с Природой. А может, вы испытали любовь Бога или прикоснулись к Высшей реальности…

Главное, чтобы вы заранее решили, какое событие – приятное, радостное, светлое – вы будете вспоминать, чтобы войти в нужное эмоциональное состояние. Это в свою очередь поможет вам ощутить блаженство и даже Божественный экстаз в процессе медитации.

У вас будет полминуты тишины, чтобы заново пережить этот опыт.

Положение рук во время медитации

Во время медитации требуется поднять руки в благословляющую позу: обе руки согнуты в локтях на уровне груди, ладони обращены от себя.

В конце медитации мы опускаем руки на колени ладонями вверх.

Излучение энергии из рук в процессе медитации активизирует ладонные чакры. Это особенно полезно для практикующих целителей.

Если вы не хотите держать руки на весу во время медитации, вы можете сделать это мысленно. В таком случае вы будете использовать свои эфирные руки для посыла благословений Земле.

Другие рекомендации

Эту медитацию можно практиковать ежедневно.

После медитации рекомендуется помассировать своё тело лёгкими похлопывающими движениями.

Особое внимание обратите на голову, на области печени, селезёнки и почек.
Лёгкий массаж способствует лучшему впитыванию духовных энергий вашим телом и избавляет от скопления избытка энергии на чувствительных его частях.