Предлагаю вам отрывок из курса «Универсальные целительные энергии».

Медитации из серии «Игра с цветами» можно использовать для настройки на цвета, для энергетической диагностики и для самоисцеления.

Автор медитаций – Юлия Пал.

В медитациях 2, 3, 4 и 5 использована лицензионная музыка австралийского композитора Christopher Lloyd Clarke, лицензия от Enlightened Audio. В медитации 1 — лицензионная музыка от сайта Pixabay.com

Игра с цветами (теория)

Игра с цветами (практика)

Часть 1 — Белый свет, отсутствие света

 

(Лицензионная музыка: A Meditation Above the Cloud by Floating_Dreamer from Pixabay. Meditation Prayer Healing Stress Relief Music by Denis Pavlov from Pixabay.)

Часть 2 — Светло-красный, медовый, золотистый цвета

Примечания

1. Чтобы настроиться на цвета, вы можете представлять живые цветы. Каждому человеку с детства знакомы цветовые вибрации, излучаемые растительным миром.

2. Используйте только светлые оттенки. Например, для визуализации светло-красного цвета, представьте сияющий белый свет и добавьте к нему небольшое количество красного.

3. Как представить светло-оранжевый цвет? Визуализируйте белый свет и добавьте к нему небольшое количество оранжевого.

Нежные оттенки оранжевого – это медовый, дынный, абрикосовый. Более яркие оттенки – это цвет ноготков, янтарный, коралловый, апельсиновый. Яркие оттенки разбавьте большим количеством сияющего белого света.

В этой медитации я буду говорить о медовом оттенке.

4. Чтобы визуализировать жёлтый, давайте представим золотистый свет солнечных лучей.

(Лицензионная музыка: Earths Embrace-double, Shine — by Christopher Lloyd Clarke. Licensed by Enlightened Audio.)

Часть 3 — Зелёный, аквамариновый, голубой цвета

 

(Лицензионная музыка: The Meadow Wakes Extended Edition, The Free Air — by Christopher Lloyd Clarke. Licensed by Enlightened Audio.)

Часть 4 — Светло-синий, сиреневый, розовый

(Лицензионная музыка: Pure of Heart — Subtle Edition, The Free Air — by Christopher Lloyd Clarke. Licensed by Enlightened Audio.)

Часть 5 — Золотая, серебряная энергии

(Лицензионная музыка: Divine Love, Deepest Mind — by Christopher Lloyd Clarke. Licensed by Enlightened Audio.)

Игра с цветами (теория)

Следующее упражнение поможет вам повысить свою чувствительность к цветам.

Мы будем окружать себя различными цветами – одним за другим, чтобы ощутить их своим телом.

Медитацию я разделила на несколько частей, иначе она получается очень длинной. Вы можете выбрать группу цветов согласно своим чувствам или потребностям на данный момент времени.

На протяжении всего упражнения практикуйте ритмичное дыхание.

Как визуализировать погружение в цвет?

Это можно сделать разными способами.

Например, вы можете представить, как вы погружаетесь в бассейн с цветом или надеваете на себя волшебную накидку, сотканную из нежного цвета.

Вы можете вообразить, что находитесь на чудесном лугу, покрытом ковром цветов, излучающих определённые цветные вибрации.

Или это может быть другое красивое место. Например, прекрасный храм высоко на холме. Представьте, что вы стоите в этом храме. Его внутреннее пространство залито солнечным светом. А затем свет постепенно приобретает определённый оттенок.

Найдите тот образ, который вам наиболее близок. Это упражнение должно быть приятным для вас.

Как представлять цвет

При визуализации цвета не используйте яркие, насыщенные или тёмные тона.

Представляйте светлый оттенок цвета.

Во время визуализации цвета спросите себя: «Как я ощущаю этот цвет на своём теле?»

Возможные блоки против цветов

С помощью этого упражнения вы также можете выявить энергетические блоки, которые создают искажение восприятия определённого цвета в вашем сознании.

Например, во время выполнения упражнения вы можете обнаружить, что какой-то цвет не воспринимается вами, он вам неприятен или причиняет вам психологический дискомфорт.

Проблема не в цвете, а в вас. Каждый цвет по сути своей чистый, непорочный. Нет «плохих» или «хороших» цветов.

Если какой-либо цвет причиняет человеку дискомфорт, это значит, что в его теле присутствует энергетическая рана, связанная с этим цветом.
Вероятно, в прошлом он испытал психологическую травму, и она остаётся непроработанной. Это заставляет такого человека отрицательно реагировать на определённый цвет.

В качестве защитной реакции от эмоциональной боли или от неприятных ощущений наше подсознание создаёт т.н. энергетический щит-панцирь против определённого цвета.

Удаление патологического щита против цвета

Этот щит-панцирь можно мягко растворить, что позволит ране исцелиться.

Следующая техника удаления щита-панциря предложена автором Сильвией Хартманн.

Окружите себя цветом. Если этот цвет доставляет вам дискомфорт и вы подсознательно хотите отгородиться от него, задайте себе следующие вопросы и получите на них интуитивные ответы.

Спросите себя: «Где находится щит-панцирь: непосредственно на поверхности энергетического тела? в ауре? за границей ауры? На каком уровне?»

Когда вы найдёте этот барьер, мысленно сделайте точечное отверстие в защитном панцире и позвольте маленькой порции цвета войти в вашу ауру.

Держите внимание на дыхании.

Пропустите эту маленькую  порцию цвета через своё тело, позвольте ей выйти наружу – там, где ей хочется.

Маленькое количество неприятных энергий легче воспринимать и прорабатывать, это не вызывает страха, дискомфорта или боли.

Сделайте ещё одно маленькое отверстие в щите и впустите чуть большую порцию цвета, пропустите цвет через свою энергетическую систему и позвольте энергии свободно выйти наружу.

Продолжайте этот процесс до тех пор, пока вы не сможете растворить весь патологический щит.

С его исчезновением пропадает и неприязнь к определённому цвету. Цвет начнёт доставлять вам радость.

Не торопитесь, это упражнение может занять несколько дней.

Оно поможет вам ближе познакомиться со своим энергетическим телом и со внутренней природой каждого цвета.